Εξατομικευμένα προγράμματα Ύπνου
Ολοκληρωμένο εξατομικευμένο πρόγραμμα ύπνου
(5,5 ώρες online)
- Καταγραφή ιστορικού και λήψη διαγράμματος ύπνου
- Αξιολόγηση του Υπνικού Περιβάλλοντος
- 1 x Online ανασκόπηση του ερωτηματολογίου
- Αποστολή γραπτού Εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου
- 1 x Online ανασκόπηση του εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου
- 2 x Συνεδρίες συμβουλευτικής και υποστήριξης
- 1 x Συνεδρία ανατροφοδότησης
- Απεριόριστη Υποστήριξη Email
- Απεριόριστες σχετικές και βοηθητικές πηγές
VIP εξατομικευμένο πρόγραμμα ύπνου
(8 ώρες online + private messages + optional home visit 30 min)
- Καταγραφή ιστορικού και λήψη διαγράμματος ύπνου
- Αξιολόγηση του Υπνικού Περιβάλλοντος
- 1 x Online ανασκόπηση του ερωτηματολογίου
- Αποστολή γραπτού Εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου
- 1 x Online ανασκόπηση του εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου
- 5 x Συνεδρίες συμβουλευτικής και υποστήριξης
- 1 x Συνεδρία ανατροφοδότησης
- Απεριόριστη Υποστήριξη Email
- Απεριόριστες σχετικές και βοηθητικές πηγές
- Μέχρι 40 μηνύματα WhatsApp/ Messenger
- Μια επίσκεψη στο σπίτι σας (προαιρετικά, διάρκειας 30 λεπτών)
- *Διάρκεια στήριξης 2 μήνες
ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Ύπνου
Η ιδανική επιλογή για τον ύπνο των παιδιών 0 έως 6 ετών.
Πάμε να ανακαλύψουμε τρόπους να βελτιστοποιήσουμε την καθημερινότητα στην οικογένειά σας και να επιτύχουμε στόχους που οδηγούν στην ευημερία σας. Θα εντοπίσουμε και θα επιλύουμε οτιδήποτε εμποδίζει το παιδί σου από το να κοιμάται καλά. Θα ενισχύσουμε τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση σου εφαρμόζοντας το εξατομικευμένο πλάνο που θα φτιάξουμε μαζί, ώστε να επιτευχθούν οι στόχοι σου.
Τι περιλαμβάνει:
- Καταγραφή ιστορικού και λήψη διαγράμματος ύπνου 5 με 7 συνεχόμενων ημερών προκειμένου να προσδιοριστούν οι βασικές αιτίες ή τα πεδία προς βελτιστοποίηση
- Αξιολόγηση του Υπνικού Περιβάλλοντος
- 1 x Online ανασκόπηση του ερωτηματολογίου λήψης ιστορικού και του διαγράμματος ύπνου όπου θέτουμε τους στόχους (διάρκειας 1,5 ώρας)
- Αποστολή γραπτού Εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου
- 1 x Online ανασκόπηση του εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου προκειμένου να ευθυγραμμιστούμε πριν την υλοποίηση. (διάρκειας 60 λεπτών)
- 2 x Συνεδρίες συμβουλευτικής και υποστήριξης (διάρκειας 60 λεπτών καθεμία)
- 1 x Συνεδρία ανατροφοδότησης (διάρκειας 30-60 λεπτών)
- Απεριόριστη Υποστήριξη Email για 30 ημέρες
- Απεριόριστες σχετικές και βοηθητικές πηγές για 30 ημέρες
Get In Touch
Phone
+41 78 62 16 777
info@mariabesini.com
Δωρεάν Ραντεβού Γνωριμίας
V.I.P Εξατομικευμένο Πλάνο Ύπνου
Η ιδανική επιλογή για τις πιο περίπλοκες ανάγκες παιδιών 0 έως 6 ετών.
Νιώσε 100% υποστήριξη και ενδυνάμωση καθώς ξετυλίγουμε και επιλύουμε ακόμη και τις πιο ευαίσθητες, βαθιές αιτίες και συνθήκες που εμποδίζουν το παιδί σου να κοιμηθεί. Θα βρίσκομαι δίπλα σου σε όλη τη διάρκεια και θα σε βοηθήσω να κάνεις βήμα βήμα τις αλλαγές που χρειάζεσαι. Ο στόχος μας είναι το παιδί, εσύ και η οικογένειά σου να είστε ευτυχισμένοι, υγιείς και να ευημερείτε.
Τι περιλαμβάνει:
- Καταγραφή ιστορικού και λήψη διαγράμματος ύπνου 5 με 7 συνεχόμενων ημερών προκειμένου να προσδιοριστούν οι βασικές αιτίες ή τα πεδία προς βελτιστοποίηση
- Αξιολόγηση του Υπνικού Περιβάλλοντος
- 1 x Online ανασκόπηση του ερωτηματολογίου λήψης ιστορικού και του διαγράμματος ύπνου όπου θέτουμε τους στόχους (διάρκειας 1,5 ώρας)
- Αποστολή γραπτού Εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου
- 1 x Online ανασκόπηση του εξατομικευμένου Πλάνου Ύπνου προκειμένου να ευθυγραμμιστούμε πριν την υλοποίηση. (διάρκειας 60 λεπτών)
- 5 x Συνεδρίες συμβουλευτικής και υποστήριξης (διάρκειας 60 λεπτών καθεμία)
- 1 x Συνεδρία ανατροφοδότησης (διάρκειας 30-60 λεπτών)
- Απεριόριστη Υποστήριξη Email για 2 μήνες
- Απεριόριστες σχετικές και βοηθητικές πηγές για 2 μήνες
Το ταξίδι σας για χαρούμενο, υγιή ύπνο ξεκινά εδώ.
Κλείστε μια δωρεάν συνάντηση μαζί μου ώστε να σας προτείνω την καλύτερη λύση ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Άλλες υπηρεσίες
Ομάδες γονέων, Σεμινάρια, Μεμονωμένες Συνεδρίες
Ομάδες γονέων
Διαδικτυακές ομάδες εκπαίδευσης γονέων για τον ύπνο των βρεφών και παιδιών από 0-5 ετών.
Διαδικτυακά Σεμινάρια
Σεμινάρια από 30€/άτομο. Διαδικτυακά σεμινάρια 2,5-3 ώρες με δυνατότητα συμμετοχής.
Μεμονωμένες Συνεδρίες
Κλείσε μια ιδιωτική ατομική συνεδρία μαζί μου. Μπορείς να πάρεις μια ώρα ή περισσότερες για όσο διάστημα επιθυμείς.
Επικοινωνία
Υπάρχει κάτι που θέλεις να με ρωτήσεις;
Phone
+41 78 62 16 777
info@mariabesini.com
Phone
+41 78 62 16 777
info@mariabesini.com