Συμβουλευτική Ύπνου Παιδιών
Ολιστική, Attachment-based, Trauma-informed προσέγγιση.
Εξατομικευμένη συμβουλευτική σύμφωνα με τις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους της οικογένειας.
Παροχή 20 λεπτά δωρεάν συνομιλίας
Στην συνομιλία αυτή μου περιγράφετε τις ανάγκες και τις προκλήσεις σας και εγώ σας περιγράφω την προσέγγισή μου και τους τρόπους με τους οποίους μπορώ να σας βοηθήσω.
Η προσέγγισή μου
Μαρία Μπεσίνη - Σύμβουλος Ύπνου Παιδιών
Είμαι η Μαρία, σύμβουλος ύπνου παιδιών και μαμά. Ο κύριος στόχος μου, είναι η ευημερία του παιδιού σε όλα τα επίπεδα και ταυτόχρονα η ευημερία όλων των μελών της οικογένειας. Προσεγγίζω κάθε οικογένεια εξατομικευμένα και κάθε πρόκληση με ολιστικό τρόπο. Έτσι, εντοπίζουμε τις βαθιές αιτίες που προκαλούν τη συμπεριφορά και βρίσκουμε τις κατάλληλες λύσεις ή τρόπους διαχείρισης. Οι πρακτικές μου είναι ενημερωμένες περί του τραύματος και προάγουν την ενσυναίσθηση, την ασφαλή προσκόλληση, την εναρμόνιση με τη φύση και την εμπιστοσύνη στη διαίσθηση. Σας εγγυώμαι ότι με τον τρόπο αυτό ο ύπνος και η ευημερία σας θα βελτιστοποιηθεί μακροπρόθεσμα χωρίς τη χρήση προκαθορισμένων μεθόδων «εκπαίδευσης ύπνου».
Η αποστολή μου μέσα από αυτή τη διαδρομή μας μαζί είναι να σας αφήσω πιο ξεκούραστους, πιο χαρούμενους και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε αυτόν τον τόσο σημαντικό σας ρόλο, του γονέα.
Ποιότητα υποστήριξης
Είμαι εδώ για να σας ακούσω, να κατανοήσω τις ανάγκες σας και να σας προτείνω λύσεις που σας ταιριάζουν.
Εμπιστοσύνη
Η εμπειρία ετών, οι σπουδές μου και η πρόσβαση σε σύγχρονες τεκμηριωμένες επιστημονικές μελέτες σας εγγυούνται ότι βρίσκεστε σε καλά χέρια.
Για παιδιά από 0 έως 6 ετών
Δεν γίνεται καμιά εκπαίδευση στο παιδί παρά μόνο σ΄ εσάς τους γονείς. Γι’ αυτό η συμβουλευτική ύπνου είναι απόλυτα ασφαλής για κάθε ηλικία.
Συμβουλευτική ύπνου
με αγάπη κι ενσυναίσθηση
Αξιολογήσεις
Τι λένε για το ταξίδι μας
“Eκτός από ένα τεράστιο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ στην Μαρία, θέλω να παροτρύνω, όλους όσους πιστεύουν πως χρειάζονται καθοδήγηση, να ζητήσουν βοήθεια και το αποτέλεσμα θα τους εκπλήξει! Πιστέψτε στις δυνατότητες των παιδιών σας και θα δείτε αλλαγές στην ζωή και την καθημερινότητά σας, που ίσως δεν τις φανταζόσασταν και δεν πιστεύατε ποτέ πως είναι δυνατό να πραγματοποιηθούν!”
Μαριάννα – Τάσος
Η Μαρία μας βοήθησε πολύ στο να ξεπεράσουμε κάποιες δυσκολίες που είχαμε με τον ύπνο της μικρής μας (8 μηνών).[…] Ευχαριστούμε πολύ γι’ αυτό το σύντομο ταξίδι που κάναμε παρέα και κυρίως σε ευχαριστώ για όλη την ψυχολογική υποστήριξη που μου έδωσες και που κάθε φορά ήσουν εκεί για να ακούσεις τους προβληματισμούς μου και να με καθοδηγήσεις ώστε να βρω λύσεις.
Σοφία
Παροχή 20 λεπτά δωρεάν συνομιλίας
Στην συνομιλία αυτή μου περιγράφετε τις ανάγκες και τις προκλήσεις σας και εγώ σας περιγράφω την προσέγγισή μου και τους τρόπους με τους οποίους μπορώ να σας βοηθήσω.
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Εξατομικευμένη, ολιστική προσέγγιση, φιλική προς το παιδί και την οικογένεια
Μεμονωμένες Συνεδρίες
Παροχή συνεδριών διάρκειας 60 λεπτών είτε μεμονωμένα είτε ως επέκταση προγράμματος.
Εξατομικευμένα προγράμματα
Δομημένα προγράμματα ορισμένου χρόνου για την οικογένειά σας (για παιδιά 0-6 ετών)
Ομάδες γονέων
Διαδικτυακές ομάδες εκπαίδευσης γονέων για τον ύπνο (για παιδιά 0-12 μηνών και 1-5 ετών)
Σεμινάρια
Θεματικές διαδικτυακών σεμιναρίων και εργαστηρίων.
Αξιολογήσεις
Τι λένε για το ταξίδι μας
Ολιστική
Ο ύπνος επηρεάζεται από έναν μεγάλο αριθμό παραγόντων που δεν πρέπει να παραβλέψουμε. Όπως η υγεία, η διατροφή και η συναισθηματική ευημερία. Χρειάζεται να λάβουμε τα πάντα υπόψη.
Attachment-based
Η ασφαλής προσκόλληση του παιδιού στον γονέα είναι θεμελιώδης παράμετρος για υγιή ύπνο και ευτυχισμένα παιδιά. Είναι σημαντικό να βεβαιωθούμε ότι διατηρούμε μια ασφαλή σύνδεση
Trauma-informed
Η αναγνώριση ενός τραύματος, βοηθάει να βρεθούν τα εργαλεία και οι πηγές που χρειάζονται για να επουλωθεί. Δουλεύουμε απαλά και με μεγάλη φροντίδα, ειδικά όταν υπάρχει τραύμα.
Οι προκλήσεις σου
Δυσκολίες στον ύπνο (πολλαπλές αφυπνίσεις, πολύ πρωινό ξύπνημα, αντίσταση στον ύπνο που καταλήγει σε καθυστερημένη νυχτερινή κοίμηση, ασυνεπείς ή μικρής διάρκειας ημερήσιοι ύπνοι, προκλητική συμπεριφορά κλπ.)
Επιπλέον προκλήσεις (θέματα υγείας, μη ιδανικές συνθήκες, έλλειψη υποστήριξης, μεγάλες αλλαγές, δίδυμα, προσωπικές πυροδοτήσεις από δικά μας τραύματα, περίπλοκες καταστάσεις κλπ.)
Βελτιστοποίηση ύπνου (υγιείς συνήθειες ύπνου, υγιεινή ύπνου, βιολογικές ανάγκες, περιβάλλον, υγεία, συναισθηματική ευημερία, διατροφή κλπ.)
Στόχοι οικογένειας (διατήρηση θηλασμού, νυχτερινός αποθηλασμός, αποσύνδεση του θηλασμού από τον ύπνο, μετάβαση σε άλλο κρεβάτι ή δωμάτιο, ενδυνάμωση προσκόλλησης κλπ.)
Επικοινωνία
Υπάρχει κάτι που θέλεις να με ρωτήσεις;
Phone
+41 78 62 16 777
info@mariabesini.com